Yoga & Hiking στο Δρυόδασος Μογγοστού

Το Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2025, οι Πέτρος Κομπόγιωργας – Arunah Shankha και Μαίρη Σταμπολτζή – StudiOm ενώνουν τις κοινότητές τους για μια βιωματική εμπειρία yoga και πεζοπορίας στο μαγευτικό Δρυόδασος Μογγοστού. Η Wanderlust Outdoor Activities & Travel υποστηρίζει οργανωτικά τη δράση, αναλαμβάνοντας τη διαδρομή πεζοπορίας, την ασφάλεια και τον συντονισμό στο πεδίο. Μια μέρα αφιερωμένη στη φύση, την ευεξία και τη σύνδεση με το σώμα.

🔶 Τι θα ζήσεις

Μια ολιστική εμπειρία ευεξίας στη φύση που συνδυάζει την κίνηση, την αναπνοή και τη σιωπή:

• Ήπια πεζοπορία στο δρυόδασος Μογγοστού (Natura 2000)
• Καθοδηγούμενη πρακτική yoga από τους Πέτρο Κομπόγιωργα και Μαίρη Σταμπολτζή

• Στιγμές mindfulness και εσωτερικής παρατήρησης μέσα στη φύση
• Επαφή με το στοιχείο της γης και αίσθηση αναγέννησης

🔶 Highlights της Διαδρομής

• Πεζοπορία μέσα σε αισθητικό δρυόδασος με ήπιες κλίσεις
• Φθινοπωρινό τοπίο γεμάτο χρώματα και φυσική ενέργεια
• Mindful στάσεις κατά τη διάρκεια της διαδρομής
• Ιδιωτικό event αποκλειστικά για τις κοινότητες των δύο σχολών yoga

🔶 Ρόλος της Wanderlust Outdoor Activities & Travel

Η Wanderlust Outdoor Activities & Travel προσφέρει επαγγελματική υποστήριξη και οργάνωση πεζοπορικών δράσεων για συνεργαζόμενες σχολές και ομάδες ευεξίας:

• Σχεδιασμός και επίβλεψη της πεζοπορικής διαδρομής
• Συντονισμός logistics, πεδίου και χρόνου
• Πιστοποιημένοι συνοδοί και υπεύθυνος ασφάλειας ομάδας
• Επαγγελματική διαχείριση ροής και υποστήριξης της εμπειρίας

🔶 Προϋποθέσεις Συμμετοχής

Η δραστηριότητα είναι ιδανική για άτομα με βασική φυσική κατάσταση που αγαπούν τη φύση και την κίνηση.

• Πεζοπορία περίπου 5–6 χλμ, με ήπιες κλίσεις
• Απαραίτητος εξοπλισμός: πεζοπορικά παπούτσια και στρώμα yoga
• Συνιστάται ζεστό layer ή αντιανεμικό για την πρακτική στο τέλος

🔶 Πρακτικές Πληροφορίες

• Σημεία και ώρες συνάντησης καθορίζονται από τις δύο σχολές
• Συνολική διάρκεια εμπειρίας: περίπου 4–5 ώρες (πεζοπορία & yoga)
• Δηλώσεις συμμετοχής και πληρωμές μέσω των σχολών

🔶 Μετά την πεζοπορία

Προαιρετικό γεύμα σε τοπική ταβέρνα της περιοχής. Διατίθενται και vegan επιλογές.

🔶 Περιλαμβάνονται

• Μεταφορά με πούλμαν 
• Μπάρα βρώμης 80gr και χυμός αλόης 500ml της Naturals
• Συντονισμός πεζοπορίας και οργανωτικής ροής
• Αμοιβές πιστοποιημένων συνοδών
• Ομαδικό φαρμακείο
• Αστική επαγγελματική ευθύνη
• Δορυφορικό σύστημα επικοινωνίας
• Δορυφορική σύνδεση Iridium
• Ασύρματη επικοινωνία VHF
• Υποστήριξη logistics και safety management

🔶 Δεν Περιλαμβάνονται

• Οτιδήποτε δεν αναγράφεται

🔶 Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

• Τι να Πάρω Μαζί μου σε Μονοήμερη Πεζοπορία – Ο Απόλυτος Οδηγός Εξοπλισμού
• Βαθμοί Δυσκολίας Πεζοπορίας: Ποια Διαδρομή Είναι Κατάλληλη για Εσένα;

Σημείωση:
Η εμπειρία πραγματοποιείται από τις σχολές Arunah Shankha και StudiOm, με την οργανωτική υποστήριξη της Wanderlust Outdoor Activities & Travel.